Tornare giovani! Questo è ormai il leit motiv dell’uomo. Ricerche su ricerche per capire come tornare indietro nel tempo; fino ad ora è stato un sogno irrealizzabile, ma forse presto potrebbe diventare realtà. Infatti pare che sia stato scoperto il gene della giovinezza.
Il ferro è un minerale importantissimo per la salute e il benessere. Il corpo umano necessita di un apporto quotidiano di circa 10-12 di ferro, che, però, in determinate condizioni può aumentare fino a 20 mg. Per esempio negli sportivi o nelle donne in età fertile. Nei casi di carenza di ferro si ricorre a un’integrazione con determinati cibi e integratori, che aiutano e concorrono al benessere del nostro corpo.
Il latte d’oro vi dice qualcosa? Tranquilli nemmeno io sapevo cosa fosse fino a quando la mia vicina di casa non me ne ha parlato descrivendolo come una bevanda miracolosa. Il golden milk contiene...
Siete stressati e avete bisogno di staccare la spina ma non potete prendervi una vacanza? Allora è un ottimo motivo per concedersi la Floating Therapy o terapia del galleggiamento!E’ questa la nuova frontiera del benessere che arriva direttamente dagli Stati Uniti d’America e dall’Inghilterra.
Una delle preparazione più curiose e suggestive, usata anche in campo alimentare, è la liquirizia o Glycyrrhiza glabra. Pianta dalle radici lunghe, di colore giallo e dal sapore aspro e dolce. In fitoterapia oggi è usata come componente di molti sciroppi per la cura della tosse, specialmente quella grassa, favorendo l’espulsione di muco dai bronchi. La liquirizia aiuta poi a migliorare i disturbi dell’apparato gastrointestinale, compresi aerofagia, stitichezza, digestione lenta e ulcere gastro-duodenali.
La Medicina Termale è considerata una vera e propria medicina naturale, vediamo come sfruttarla per rigenerarci.
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