Forse lo sapete già o forse lo immaginate ma non osate dirlo. E invece da oggi c’è la scienza che supporta le vostre idee. Recenti studi hanno dimostrato che le persone che fanno sesso abitualmente stanno molto meglio rispetto a chi non è attivo.
Infatti secondo questi studi fare del buon sesso migliora il vostro umore perchè libera endorfine, conosciute come gli ormoni della felicità e aiuta il cuore, perchè diminuendo il cortisolo si abbassa la pressione sanguigna e viene minimizzato il rischio di infarto, proprio come andare in palestra. Fare del sesso allunga la vita, specialmente nelle donne dove gli estrogeni liberati fanno in modo di rallentare il processo di invecchiamento e udite udite, contribuisce a dimagrire. Eh si! Avete letto bene, infatti durante l’attività sessuale si consumano circa 500-600 calorie! E ultimo ma non meno importante il sesso aumenta le difese immunitarie, infatti specialmente nell’uomo l’eiaculazione previene malattie gravi quali il cancro alla prostata. Insomma “Have sex, take health”!
