Taggato: allenamento

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Bokwa

Bokwa! Questo è il nome del nuovo programma di fitness di gruppo che sta spopolando nel resto del mondo ed è sbarcato anche in Italia. Bowka non è una allenamento di danza, non vi è alcuna coregorafia e nessun passo di conteggio. Non necessita alcuna conoscenza di passi di danza, e si basa esclusivamente su coreografie alfa numeriche; infatti i partecipanti devono disegnare lettere e numeri con i piedi ascoltando musica.

lombalgia

Come sconfiggere la lombalgia

La lombalgia, più conosciuta come mal di schiena, è un disturbo comune che coinvolge i muscoli e le ossa della schiena. Colpisce circa il 40 per cento delle persone almeno una volta nella vita....

rimini wellness 2016

RIMINIWELLNESS 2016

Prende il via domani 2 giugno a Rimini Fiera e sulla riviera romagnola, RIMINIWELLNESS 2016! L’undicesima edizione si preannuncia altamente adrenalinica, sempre più internazionale, sempre più orientata al business, con anteprime mondiali e dove...

Arriva il DansYng!

Siamo stati per voi al RIMINIWELLNESS 2013, e come ogni anno sono state tante le novità presentate a questa che ormai è diventata di diritto una Fiera Internazionale. Una delle novità di maggiore impatto è stata presentata da Freddy e si chiama DansYng. Il DansYng si propone come espressione di una voglia di benessere che Freddy identifica con un’innovativa combinazione di danza e canto da praticare in compagnia.

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