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bacche di goji

Il frutto della longevità: le Bacche di Goji

E’ conosciuto come il Frutto della longevità, stiamo parlando del Lycium Barbarum o più comunemente Bacche di Goji. Il Goji è un frutto coltivato nelle popolazioni del Tibet, dell’Himalaya e della Mongolia e oggi le sue bacche sono considerate da tutti gli studiosi una tra le fonti di cibo naturali più ricche di antiossidanti esistenti in natura.

melone

Il melone, un alleato per la tua estate

E dopo l’anguria un altro frutto estivo: il melone. Il melone è un ottimo antistress e un ottimo antiossidante; è efficace nei mesi caldi per combattere il caldo ed è utile anche per stimolare l’abbronzatura grazie al betacarotene che aiuta a produrre melanina. Le sue innumerevoli proprietà sono dovute alla ricca presenza di acqua, vitamine e sali minerali che rendono il melone un frutto altamente benefico.

anguria

Anguria fresca e stai in salute

E’ estate, e chi di voi non ha pensato di rinfrescarsi e dissetarsi con il frutto più adatto per l’occasione? L’anguria! L’anguria, il cui nome scientifico è Citrullus Vulgaris, appartiene alla famiglia delle Cucurbitacee, e i supermercati e gli ortofrutta ne sono pieni nei mesi estivi.

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