Il tratto gastrointestinale del nostro corpo è popolato da un insieme complesso di microrganismi che vengono comunemente definiti flora batterica; grazie alla sua composizione (conta circa 500 specie diverse di microrganismi), è la base delle difese immunitarie del nostro organismo.
Con l’ondata di freddo che è arrivata in questi giorni e con i conseguenti sbalzi di temperatura, per qualcuno arriva puntuale il mal di gola. Il mal di gola non è altro che un’irritazione o infiammazione, causata da batteri o da un virus. Molti mal di gola sono associati al comune raffreddore, e passano dopo un giorno o due di riposo. Altri sono più persistenti, e sono segni di infezioni batteriche o virali, come la mononucleosi o lo streptococco.
I probiotici, per definizione, sono dei batteri, che introdotti nell’organismo, riescono a svolgere importanti funzioni. Aiutano ad esempio a combattere il colesterolo, prevengono il gonfiore addominale e la stitichezza e costituiscono la flora batterica intestinale che è la base delle difese immunitarie del nostro organismo. Forniscono un buon funzionamento dell’apparato intestinale andando a risolvere i problemi relativi al colon irritabile e riescono a combattere numerosi agenti patogeni che spesso causano patologie quali la candida.
Il freddo e la neve di questi giorni sono un vero ostacolo per la nostra salute. Vediamo come curarsi nel modo migliore.
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