Olit, la prima attività olistico-propriocettiva-posturale
Olit, questo è il nome di una danza a rallentatore che fonde, con sapienza e studio, le basi del Thai Chi alle basi del Pilates e dello yoga. E’ un approccio completo alla persona, che mentre si allena, muovendo il corpo con movimenti sequenziali e crescenti, viene accompagnata in uno stato di meditazione attiva, isolandosi e “sentendosi”.
