Chi di voi non hai mai avuto un attacco improvviso di fame? Parecchie persone soffrono di questo disturbo, ed è una della cause principali dell’aumento di peso. Ciò che principalmente ci induce ad avere questi improvvisi attacchi di fame è lo stress quotidiano, e uno stile di vita completamente errato.
Oggi è la Giornata Mondiale dell’Alimentazione e il tema scelto dall’Organizzazione delle Nazione Unite per l’Alimentazione e l’Agricoltura (FAO) riguarda i “Sistemi alimentari sostenibili per la sicurezza alimentare e la nutrizione”. Il tema prescelto pone l’attenzione sulla consapevolezza e sulla conoscenza riguardo le misure necessarie per porre fine alla fame nel mondo.
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