Bokwa! Questo è il nome del nuovo programma di fitness di gruppo che sta spopolando nel resto del mondo ed è sbarcato anche in Italia. Bowka non è una allenamento di danza, non vi è alcuna coregorafia e nessun passo di conteggio. Non necessita alcuna conoscenza di passi di danza, e si basa esclusivamente su coreografie alfa numeriche; infatti i partecipanti devono disegnare lettere e numeri con i piedi ascoltando musica.
Per avere degli addominali scolpiti basta avere impegno, costanza e pazienza. E’ necessario abbinare un regime alimentare adeguato limitando i carboidrati e dolci e poi dedicarsi a tre esercizi semplici. Il primo è il...
Manca ormai pochissimo all´inizio di RiminiWellness e cresce l´attesa per conoscere le nuove discipline dedicate al fitness e al benessere. L´appuntamento con la manifestazione organizzata da IEG, Italian Exhibition Group, è infatti alla Fiera...
Al RIMINIWELLNESS è andata in scena come ogni anno la fiera del fitness, e ha regalato non solo grandi numeri in termini di presenze ma grandi novità per il settore. Si sono infatti viste...
Prende il via domani 2 giugno a Rimini Fiera e sulla riviera romagnola, RIMINIWELLNESS 2016! L’undicesima edizione si preannuncia altamente adrenalinica, sempre più internazionale, sempre più orientata al business, con anteprime mondiali e dove...
RIMINIWELLNESS, la più grande kermesse del fitness, del benessere e dello sport organizzata da Rimini Fiera con il patrocinio della Regione Emilia Romagna, Provincia e Comune di Rimini, in programma a Rimini dal 28...
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