Quante volte durante l’inverno vi capita di avere il naso chiuso e di avere quella fastidiosissima sensazione di non riuscire nemmeno a respirare? Le cause possono essere molteplici ma in ogni caso potete intervenire e liberare il vostro naso.
Il freddo e la neve di questi giorni sono un vero ostacolo per la nostra salute. Vediamo come curarsi nel modo migliore.
E’ finalmente scoppiata la primavera, e si porta con sè anche l’allergia. Al mondo esistano milioni di persone allergiche e i sintomi più comuni sono naso che cola, starnuti, occhi arrossati e pressione al petto. A differenza del raffreddore comune però, l’allergia non è causata da un virus ma da una reazione allergica verso determinati allergeni presenti ad esempio nei pollini delle graminacee e negli acari della polvere. L’allergia stagionale è molto soggettiva, e la cura migliore è quella che allieva i sintomi. Non è possibile evitare completamente gli allergeni, ma è possibile ridurne l’esposizione; la cosa migliore è individuare a cosa si è allergici. Per la cura dell’allergia e soprattutto dei sintomi scatenati da essa, esistono in commercio farmaci antistaminici (che causano lieve sonnolenza) abbinati a degli spray per la cura della rinite e dei colliri per il rossore e il bruciore agli occhi. Se invece l’allergia vi causa anche eczemi esistono creme cortisoniche. In qualsiasi caso, essendo dei farmaci, è obbligatorio rivolgersi al proprio medico, che dopo visita accurata vi prescriverò il rimedio migliore.
Quante volte avete sentito dire che l’aglio fa bene? E’ vero forse i vostri fidanzati e le vostre fidanzate non saranno contenti se lo assumete con regolarità, però una ricerca condotta dal Food Science and Human Nutrition department della University of Florida, ha dimostrato che l’aglio con i suoi innumerevoli composti, influenza positivamente l’attività delle cellule immunitarie.
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