Oggi giorno milioni di utenti passano ore con lo smartphone tra le mani per navigare tra i vari social e rimanere in contatto con i propri amici. L’applicazione più famosa per scambiarsi messaggi e chattare è sicuramente WhatsApp. Passare troppo tempo a scrivere però può essere gravemente dannoso per la nostra salute. Infatti il Dottor Raju Vaishya, presidente della Arthritis Care Foundation di Nuova Delhi, un’organizzazione non governativa che si occupa di salute e nutrizione in India, rivela che negli ultimi anni sono aumentate i dolori a carico delle dita delle mani, questo a causa di quello che scientificamente viene chiamato disturbo da sforzo ripetitivo, ripetere la stessa azione infinite volte fino ad infiammare la parte soggetta all’azione. Secondo il Dottor Raju Vaishya, usare costantemente smartphone e WhatsApp, può provocare danni anche alla zona cervicale, in quanto si tende a stare chini sullo schermo. Insomma cosa fare per evitare questi problemi? E’ sufficiente prendersi delle pause durante la digitazione e la consultazione e soprattutto cercare di usare i dispositivi elettronici con criterio.