Il sesso fa bene alla salute
Forse lo sapete già o forse lo immaginate ma non osate dirlo. E invece da oggi c'è la scienza che supporta le vostre idee. Recenti studi hanno dimostrato che le…
La dieta mediterranea e l’olio d’oliva
Circa il 30 per cento degli attacchi cardiaci, degli ictus e dei decessi per malattie cardiache possono essere prevenuti se si osserva la famosa dieta mediterranea ricca di olio d’oliva,…
La carota per la salute
Di origine indigena, la carota si trova allo stato selvatico nell'Europa centrale e meridionale ed è frequentissima in Italia. Ne esistono numerose varietà distinguibili per la forma delle radici, che…
Il segreto dell’idratazione in 4 attivi naturali
Se la pelle del tuo corpo appare molto secca e priva di idratazione il rimedio puoi cercarlo tra questi quattro principi attivi naturali. Olio di Passiflora: scoperta in Amazzonia nel…
Cura il sonno e il Jet Leg con la melatonina
Tra i rimedi per i disturbi del sonno è utile ricordare la melatonina. La melatonina è un ormone prodotto dal nostro organismo, e precisamente da una ghiandola endocrina che prendo…
Come lavare le mani
Chissà quante volte vi sarete sentiti dire di lavarvi le mani. Lavarsi le mani è uno dei gesti più comuni e ripetuti durante l'intero arco della giornata; le mani sono…