Hai un vuoto di memoria?
Per caso non ricordi i nomi o i luoghi degli appuntamenti? Nessun problema, non è sintomo di vecchiaia! Semplicemente devi allenare di più la tua memoria e tenere il cervello…
Più memoria e concentrazione con la vitamina B
Spesso ti senti stanco, sei sempre raffreddato e hai difficoltà a concentrarti sul lavoro o a scuola? Forse hai una carenza di vitamina B. Le vitamine del gruppo B svolgono…